Trauercoaching

Jeder Verlust, jede Trennung, jeder Abschied erfordert Trauerarbeit.

Trauer ist das Gefühl der Wandlung, nur durch das Aushalten und Durchleben der Gefühle geschieht wahre Wandlung.
Innehalten an Lebensübergängen, in ErInnerung rufen, was wir verlieren und welche Gefühle damit verbunden sind.

Verlust ist etwas, was uns in unserer Sicherheit bedroht und daher mit Gefühlen der Verlassenheit, der Unsicherheit, der Angst und Wut…verbunden ist. In meinem geschützten HeilRaum lade ich ein, sich behutsam der Trauer zu nähern, den Schmerz zu spüren, ihn auszudrücken und ihn dann Schritt für Schritt loszulassen:
⁃ – empathische Gespräche
⁃ – bewusstes Atmen
⁃ – achtsame Rituale
⁃ – kreative und befreiende Übungen in der NATUR unterstützen den trauernden Menschen in seinem Prozess.

Professionell und einfühlend halte und begleite ich den trauernden Menschen ein Stück auf seinem Trauer-Weg.
ZIEL ist es, den Trauerschmerz umzuwandeln, altes achtsam und wertschätzend loszulassen und NEUES von Herzen einzuladen. Somit kann man wieder mit wachsender Zuversicht und Freude das Leben geniessen.

Ich biete das im Rahmen von Begleiteinheiten individuell und prozessorientiert an:
Gespräche unter Palmen in meinem HeilRaum, Symbolarbeit, Rituale z. Bsp. mit Feuer, SEIN direkt am Meer, befreiende Übungen… ALLES IST DA!
Dauer je Begleiteinheit ca. 2 Stunden.

Für Fragen oder Terminanfragen schreiben Sie mir bitte eine Nachricht an H.Bauderer@gmx.de